Karine Francois coach naturopathe Solaire&Vous

Karine François

Fondatrice de Solaire&Vous

Je vous laisse découvrir mon parcours.

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« Caribbean way of life ». 

Douceur de vivre, famille, chaleur, convivialité.

J’ai grandi en Guadeloupe, cette époustouflante île française des caraïbes.

Bercée par les vagues, le chant des oiseaux. J’ai littéralement passé mon enfance pieds nus. Nos weekends étaient rythmés par les immersions dans la nature Guadeloupéenne. 


“C’est durant mon enfance en Guadeloupe que j’ai développé un lien unique à mon corps et à la nature, un sens du féminin sauvage que j’ai gardé toute ma vie.”


Le sport de haut niveau.

J’ai grandi dans une famille de sportifs, tous les sports y sont passés. Jusqu’à ce que je découvre l’escrime pour laquelle j’ai dédié plusieurs années de mon enfance. J’ai intégré le pôle espoir au CREPS Antilles Guyane. Ces années de sport intenses ont été extraordinaires. J’y ai découvert mes forces, mes faiblesses et surtout la discipline et le sens du dépassement de soi qui ne m’ont jamais lâché.

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Ces années de sport de haut niveau m’ont initié au pouvoir du mental sur le corps et la performance. C’est quelques années plus tard que je décide d’intégrer les neurosciences dans ma pratique de la Naturopathie.


Les études scientifiques, la liberté et le tour du monde.

Elevée dans la culture des « grosses études » dans laquelle on ne se pose pas la question des passions, j’intègre une classe préparatoire scientifique puis une école d’ingénieur. Comme ce n’est toujours pas assez je fais un master dans une école de commerce.

Très vite, je suis happée par le monde de l’entreprise, les années s’enchaînent sans jamais prendre le temps de me demander si j’aime ce que je fais.

J’ai parcouru le monde, Japon, Chine, Corée du Sud, Brésil, Colombie, Pérou, Canada, Etats unis, etc. J’ai découvert des endroits et des cultures que je ne pensais pas voir un jour dans ma vie; Cette période a été une source infinie de richesse et d’inspiration.

La vie de famille.

La rencontre avec la naturopathie a été déterminante. Avant mon projet de grossesse, mon intuition me disait qu’il fallait que je prépare mon corps à l’arrivée de ce petit humain dans mon corps. Bien accompagnée par une naturopathe, j’ai nettoyé puis revitalisé mon corps avec des techniques naturelles et mon bébé est arrivé dans les meilleures conditions qui soient.

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J’ai eu envie de transmettre à mes enfants toute la puissance d’une vie « naturo »: une vie d’énergie, de joie, d’alignement et de connaissance approfondie de leur corps et de leur esprit.


Karine Francois coach naturopathe Solaire&Vous

Le grand saut.

Baignée depuis petite dans la diététique par une maman passionnée de santé naturelle, je décide de m’intéresser de plus près à la naturopathie. C’est à l’ISUPNAT, que je me lance lors d’une formation sur les fondamentaux de la naturopathie. Cette initiation a été une véritable révélation pour moi.

C’est donc sans surprise que professionnellement un mal-être grandit avec la conviction que je ne suis pas à ma place, je décide en 2019 de me former et c’est en 2021 que je fonde « Solaire&Vous ».

Mes diplômes et certifications

  • Conseillère en hygiène de vie et naturopathie - ADNR

  • Certification de Coach-naturopathe spécialisée en neurosciences - FullChanging

  • Ingénieur des Arts et Industries textiles - ENSAIT

  • Master de Management et du Commerce International- INSEEC